あなたの体を汚染する食べ物とその対処法
「白砂糖」
砂糖の摂り過ぎを減らし、甘味は黒砂糖、生の蜂蜜などで
甘いものというと、和菓子、洋菓子、スナック菓子などの菓子類をさして言う場合がほとんどですが、今では砂糖はありとあらゆるものに含まれています。
たとえば、清涼飲料水やスポーツドリンク、缶コーヒーなどには、一缶350ミリリットルあたり20〜30グラムくらいの量の砂糖が入っています。
とくに、炭酸飲料で冷たくしたものは、甘さをあまり感じずに飲んでしまい、砂糖をそれほど取った気にはなりません。
ところが実際には、温めたら甘すぎて飲めないほどの量の砂糖が入っているのです。
砂糖を気にせずに食べているものはほかにもあります。
それは、料理に使っている砂糖の量です。
和食の煮物、中でも魚の煮付けは、こってりと甘い方がおいしく、相当の量の砂糖を使っています。
隠し味として使う砂糖もあります。
つづく
ご協力のお願い
GHQが起草したとされる「日本国憲法草案」には、お手本があった。
それは、高野岩三郎、杉森幸次郎、森戸辰男、鈴木安蔵、室伏高信、岩淵辰雄、馬場恒吾をメンバーとする「憲法研究会」が日本政府とGHQに提出した「憲法草案要綱」である。
「GHQからの押し付け憲法」との宣伝が行き届いている今日、そうではなかったことが明らかになった。
この映画を多くの日本国民に観てほしい。
「日本の青空」完成披露上映会
日時 6月3日(日)
会場 長崎ブリックホール(国際会議場)400席
上映時間 11:00〜
14:00〜
鑑賞券 一般・シニア共通1,200円(当日1,500円)
小中高校生は当日料金のみ800円
主催 映画「日本の青空」長崎普及委員会
代表委員 大橋 由紀子
連絡先 長崎県映画センター095-824-2974
鑑賞券を5枚一組で預かっていただける方を募集しています。
ご協力いただける方はご連絡ください。
*私と対面可能な方は、私を通してお願いします。
私は「えことぴぃ長崎」から事務局として入っています。
090-4484-2894
また、第一回長崎普及委員会を開催します。
何らかの形でご協力いただけそうな方は、これに参加していただいたほうが分かりやすいです。ぜひご参加ください。どなたでもけっこうです。
日時 5月10日(木)18:30〜
場所 長崎市民会館内アマランス研修室1
お待ちしています。
このサイトで見て参加したことをお知らせください。
これから、県下各地で上映活動をやりますので、そういうことにもぜひご協力いただける方はご参加ください。
*長崎以外の都道府県の方は、地元での上映会を企画またはご協力をお願いします。





