白砂糖のつづき
コンビニのおそうざいは、けっこう甘く味付けされており、その味にならされてしまった若者たちは、本格的なレストランや料理屋さんの味付けではおいしくないという「コンビニ症候群」になってしまっています。
砂糖の害を列挙すると次のようになります。
�．潺優薀襦▲咼織潺鵑�ほとんど含まれず、カロリーだけの食品で、もちろん消化酵素も含まれていないこと。
��体液のpHバランスをくずし、体内環境汚染を起こすこと。
��くずれたpHバランスを立て直すために、ミネラル(カルシウムを中心に)大量に必要になり、骨や歯からカルシウムが血液中に溶け出す。
�き�の原因により、虫歯や歯周病、骨粗しょう症の原因となる。
�ズ重�を分解・消化するために大量の膵液が必要になり、潜在酵素のたいへんな無駄遣いになること。
��砂糖は、急激に血糖値を上げるために、血糖値の乱高下を招き、素因があれば糖尿病などの病気になりやすいこと。
�Я反イ箚鏨韻鬚燭襪泙察�腸の運動もうまくできず、便秘になりやすいこと。
�┫鼎い發里�食べたくなるのは、疲れたのではなく、(本当に疲労したとき必要なものは塩)、甘味に関して「中毒」になっているから。
��血液環境が悪くなって、ばい菌やカビが増え、それらが分泌する毒素でさらに血液汚染される。
コメント
コメントの投稿
トラックバック
http://kurohyou1018.blog48.fc2.com/tb.php/57-303909f5
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
消化酵素について
消化酵素消化酵素（しょうかこうそ）とは、消化に使われる酵素のこと。分解される栄養素によってタンパク質分解酵素、脂肪分解酵素、炭水化物分解酵素などに分けられる。タンパク質分解酵素胃液のペプシン、レンニン膵液のトリプシン、キモトリプシン腸液のアミノペプチダー
